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06-18
（第二十一届）中国企业*年会于12月9日至10日在北京召开。
华大基因CEO尹烨在会上发表了精彩演讲。
以下为部分演讲实录，投资界（ID：pedaily）整理： 今天我要讲的话题是“100岁还是永生”。
因为长寿是大家都非常关心的话题，我们也知道，当我们讨论生命的长度时，我们已经开始越来越注重它的广度、温度、深度。
我还想加上一个“丰富”的程度。
希望我们每天都能多多关注。
多么有趣的灵魂一起进步。
如果你没有出生证明，你能通过一系列测试（例如抽管血或拔一根头发）查出你的确切年龄吗？抱歉，这几乎是不可能做到的。
我们无法准确预测成人今天的年龄。
也就是说，每个人的社交年龄与每个人的生活年龄并不相符。
这个正负之间的差距可能是20年。
有些人40岁的时候就感觉自己像60岁了。
有些人到了70岁，可能看起来就像40多岁。
我们的内心状态是非常不同的。
更详细地说，现在越来越多的研究表明，我们每个器官的年龄也不一致。
希望大家在全心全意工作的同时，也能全心照顾好自己的健康，因为这两件事是有很大区别的，所以一定要照顾好自己。
不要太“特别”。
胃肠功能特别好的人，肝功能也会特别重，所以整体情况应该保持在一个相对平衡的状态。
更重要的是，很多人问我如何保持健康？真正的保持健康的方法实际上是不花钱或者很少花钱的。
比如管住嘴，能迈开腿，能睡好觉，还应该做好事。
最重要的是，无论怎样，你都要开心。
，你要乐观，就像蔡雷先生，就像霍金先生一样，他们可能早年看起来已经不再是世俗意义上的健康，但他们却迎来了自己的重生和复兴，迎来了自己内心的重生和复兴。
真正的收获。
有一个大家都很关心的话题：我该在哪里度过余生、退休呢？让我们一起寻找“长寿之乡”。
中国的长寿之乡包括巴马、如皋、金平。
大家可以讲很多，但是如果我讲几千万人口的地区，你会发现中国的长寿镇其实都在南北。
上、下、下，毕竟还是需要医疗条件来帮助我们在人生的中后期拉回来。
健康预期寿命达到70岁。
如果人均寿命达到80岁，最后10年确实将是大城市的重要性。
将会有更好的医疗、教育，包括社会保障体系，以及彼此之间更好的沟通。
道路。
所以大城市的生活成本更贵是有自然原因的。
北京、上海、深圳、广州的人均寿命都超过了80岁，那么“生命七十年难得”这句话还正确吗？如果今天有人70岁去世，你会有什么感觉他们“英年早逝”？在很大程度上，人类的寿命越来越长。
我们确实是历史上最长寿的一代智人。
我们在技术上也接近一群神仙，无论是肉体的不朽还是意识的不朽。
现在的生命科学可以让中国人健康、健康地活到18岁吗？我可以负责任地告诉你，本世纪出生的孩子，如果不出大问题的话，寿命可以有10年。
2008年中国人的预期寿命为39岁，2008年世界人均预期寿命为31岁。
今天，我们普遍可以活到80岁以上。
*最符合要求的是日本。
2006年，日本已有“世纪生活时代概念推广室”。
也就是说，你想一想，退休后还能再活60年，或者至少40年。
新的一年应该怎样度过呢？ 我也经常开玩笑，小学毕业后或者1990年以后，如果你还在开同学聚会，那什么是当时最聪明的孩子呢？不再是你长得有多好看了，可能是你能自己走进去就已经很厉害了，所以有时候你必须活很久、看很多东西。
百岁人生应该做哪些准备？首先，长期锻炼必须使骨骼和肌肉，特别是小肌肉保持年轻状态；其次，你必须保持忙碌。
事实上，人不会因忙碌而死，只会因闲散而死。
毛大庆的前两田说得非常精彩。
人闲时会郁闷，忙碌时会焦虑。
我想我会选择焦虑。
焦虑至少让我觉得我还能为这个社会做出贡献。
同时，我也会结交更多亲密的朋友。
大家一定会明白，人生有一个知己就足够了。
如果你有两三个熟悉你的人，那你就很幸运了。
有几个这样的人是非常重要的。
不交坏朋友，多交亲密朋友。
终生学习。
因为科技进步日新月异，不学习是不可能的。
我希望我现在就能学习到60岁、70岁或80岁。
很多人问我如何预防阿尔茨海默病。
我说学习外语并开始学习乐器，尤其是使用大脑不同部分的乐器。
它会给你更长的时间来抵抗我们中枢神经系统退出的风险。
最后一点对我们所有人都很重要，及时省钱。
因为我们原来60岁退休是建立在65岁遇见神之上的。
今天60岁退休是基于变老的可能性（做好准备）。
该怎么办？我们要好好存钱，不要有太多的债务，也不要有太多的雷雨。
这也是我们担心的事情。
当今生命科学领域最流行的概念叫“生命逃逸速度”。
以今天的科技，如果我们人类能够让你每年多活一岁，让我的死亡年龄减少一岁，那就意味着“我会让你活得越来越久，直到你摆脱死亡的限制”。
这个概念很有创意。
大家会问，人的寿命极限是多少？ 10年前，我们认为年数是上限。
今天我们一直在讨论岁月是否可能？长寿愿景基金创始人Sergey Young刚刚写了一本书《年龄革命》，《如何以25岁的身体活到25岁》。
这是我们许多人所向往的。
只要身体健康，谁不想长寿呢？ 华大基因董事长王健在60岁时为自己立了一座碑，（写）“——”。
十年前我们的认识是这样的，因为吉尼斯世界纪录中记载的最长寿的人已经岁数了。
他基本上是从哺乳动物寿命的极限推导出来的。
如果你问王老师怎么办？他会说“活得好，照顾好自己，活得长，死得快”。
我们王老师的语言风格就是这样的。
熟悉他的人都知道，这听起来不太好。
让我们把它改为“活得长久，走得好”。
动作要快、安全”。
我离开的时候就像我来的时候一样悄无声息，挥舞着衣袖，不浪费医疗保险。
我们现在希望有更多的孩子，但我们看到人口老龄化和出生率下降。
从这个意义上来说，如果问他具体怎么做，他还是需要用到黑科技，比如检测基因、储存细胞、调整菌群、控制情绪等。
采样时采用无创采血，调节情绪时采用“磁力”。
这张图是老王在做“磁脑测试”，因为地球的磁力比大脑的磁力高一万倍。
如果失眠，可以服用安眠药。
使用脑电波或使用物理方法来帮助睡眠是个好主意。
关于肠道菌群，这是专门为老王准备的肠道菌群。
这是华大基因自有的益生菌品牌。
我之所以把这张图放在这里告诉大家，是因为今天是对长期主义的致敬。
我想问一下在这里做医疗工作的人，我们这个行业和互联网行业不一样。
不到10年你可能就看不到它了。
从最初的科学发现、技术发明、产业发展到完成这个过程，每个人都需要一个相对较长的时间和更多的耐心。
生命和生物技术应该是真正长期的。
当然，在这个过程中我们也有很多误区。
我从来没有怀疑过人类能否实现上述技术。
今天早上大家都看到基因编辑疗法已经登陆荧幕。
荣获2016年诺贝尔化学奖的基因编辑技术已获得美国FDA正式批准用于治疗地中海贫血患者。
过去，白血病和地中海贫血需要同种异体移植，但今天自体细胞就足够了。
是的，一切都很好。
唯一的问题是一箱要1万。
所以每当我听到这项技术时，我就想如果成本不能降低，它不会带来希望，但不会带来希望。
我们需要的是可及的精准医疗。
我们不能把精准医学变成精英医学，而让生命不平等。
富人能活1年，穷人能活20年。
这是我们不愿意看到的情况。
所以我想告诉大家，我们应该提倡的理念是“预防胜于治疗”。
以天花为例。
今天人类还不知道如何治愈天花，但我们已经通过大规模的医学疫苗接种告别了天花。
如果我们能够利用这三年来大家已经熟悉的核酸检测，比如说早期预防和治疗一些疾病，比如说我们不能防止人们得肿瘤，但是我们绝对可以防止人们患上肿瘤。
肿瘤中晚期，这个事情就会变得非常重要。
不一样。
今天，我们要向长期主义致敬。
希望今天能和各位好朋友一起，再举办一次中国企业50年*年会。
希望大家都能记住这句话。
一句话就是“预防胜于治疗”。
新中国成立以来，我们的健康计划调整了无数次，预防从未改变。
又是三句话：第一句话，罕见病都是“正常人”造成的。
因为没有人在基因上是安全的，所以我们每个人，包括我在内，都携带至少七到十几种可能导致残疾或死亡的有害突变。
关键是你的伴侣不能和你接触，所以我们的妊娠基因检测非常重要。
第二句话是，没有突然发生的肿瘤，只有突然发现的癌症。
例如，结直肠癌和宫颈癌，从开始出现息肉腺瘤到最终失控，需要十几年的时间。
对于45岁以上、从未做过结肠镜检查的人，请做一次。
别以为你很忙。
如果你不休息，你的身体最终有一天会让你“休息”。
第三句话是最近大家都担心的事情。
现在呼吸道病毒太多了。
我们应该做什么？我想说，在不明原因的情况下，不要乱用抗生素。
比如支原体，至少得先盲目吃阿奇霉素再吃药。
吃头孢菌素是没有用的；如果是病毒感染，抗生素根本就没用。
这些都表明精准医疗和全民覆盖的必要性。
我特别想告诉大家，衰老其实是一个心理概念。
只有当你感觉自己老了的时候，你才真正老了。
所谓的老，并不是指头上有白发。
关键是你脑子里已经没有新的想法了。
如果你热衷于技术，你就会明白，技术上你已经老了。
例如，你会认为我们与生俱来的技术是理所当然的； 20岁时遇到的技术，你会很乐意去尝试； 40岁时遇到的技术，你会怀疑； 60岁时你会遇到的技术，你会认为那都是“异端”。
有时技术的发展并没有改变，反而发展得更快。
是我们的时代阻碍了我们拥抱新技术。
换句话说，技术不敏感是现在最大的挑战。
我们应该给年轻人更多的机会。
科学地讲，我们称之为“尊幼爱老”。
尊重年轻人，你会看到60岁获得诺贝尔奖的人在30岁时就获得了成就，所以我们必须给年轻人更多的发言机会。
请记住，世界是你的，也是我的。
归根结底，他们是身体健康、长寿的人。
最后，记得“再见”。
今天，我们向长期主义致敬。
什么是长期主义？如果你走了，我们哪里还能有长远主义？永生，每个人都问我能否永生。
我想说，这是自古以来少数人的妄想。
要知道，没有死亡，每一次出生都是一场悲剧。
我对永生持否定态度。
我致力于让每个人都能健康长寿。
毕竟，我认为人类作为一个群体而不是个人继续存在。
居然有人打电话给我，问我能不能找到一种活三五百年，甚至长生不老的方法。
我后来告诉他，当你开始永生时，你的儿子会用物理方法杀死你。
历史上我们有太多的过犯和王子的叛乱，所以我们应该传承的不是血腥。
我想说的是，一个人真正的死亡不是你不再在这个地球上，而是没有人会记得你。
这个人已经去世了，但他的背景却永远存在。
屈原走了吗？李白走了吗？苏东坡走了吗？孔子走了吗？不，他们在世的时候，从来没有想过自己生活在全体中华民族的心里。
“最重要的是立德，然后有功，再有言论，即使长久，这也叫不朽。
”这句话告诉我们，我们要把文化语境以更广阔的方式传递给更远的人，我想这种语境的不朽才是我们真正应该追求的。
人很容易傲慢。
我们常常高估近期，而低估长期。
当然，我们感觉自己已经是万物灵长类动物了，似乎没有人是我们的对手。
然而，汽车发明之后，人类再也无法超越机器了。
如果你熟悉进化论的话，我们回顾历史就会发现，控制地球的注定是一种更高的智慧，而不是某个特定的物种。
比如说人类，我从来不担心我们今天的硅基生命体会像人类一样思考。
我特别担心我们的人类会表现得像机器人一样。
毕竟，据我所知，只有人类才能对自己的物种进行屠杀。
过去我们认识世界、控制身体、控制心魔，对应着我们宇宙的起源、生命的起源、意识的起源。
所以我们要研究的是控制物质、控制基因、控制意识。
但今天，因为AI的兴起，我们需要防止一件事，那就是硅基或不一定是硅基、非碳基生命的兴起。
人类真的准备好了吗？ 今天我对人工智能的态度仍然是谨慎乐观。
我理解，如果你坚信智慧和爱的出现是人类神经元积累的结果，并且我们已经看到AI的训练集来自于人类文明，那么我们现在应该做的就是制作代码道德，让代码有爱，强化硅基生命，嵌入人性光辉。
我们每个人都应该保证技术是进步的、好的，只有不忘初心的人才能永远成功。
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