中国ESG新故事：主动、常态、变革
06-18
几年前，一位像很多年轻人一样患有颈椎病的开发者购买了一款硬件姿势追踪器，并尝试将其放在背部颈部来监控自己。
但几天后他就放弃了——使用后他感觉自己像个机器人。
后来，当他发现AirPoDS内置了运动传感器时，一个大胆的想法出现了：既然很多人整天戴着AirPoDS，为什么要做一个不通过AirPoDS监测姿势的应用呢？于是，Posture Pal 应用程序诞生了。
▲ Posture Pal 和他的开发者。
图片来自：Jordi Bruin 视觉反馈 这是一款专门用于调整肩颈姿势的应用程序。
与一些健康应用喜欢严谨的数据或冷酷的提醒不同，姿势宝内置了一个“姿势伙伴”——长颈鹿拉菲。
至于为什么是长颈鹿，还有谁比它更能代表“颈椎”呢？ ▲ Posture Pal 内置姿势伙伴：长颈鹿拉菲。
图片来自：Jordi Bruin。
整体操作非常简单。
打开应用，授予相关权限，带上AirPods即可开始使用。
来回摇头，你会发现小长颈鹿的动作和你的一致。
默认状态下，蓝色表示当前姿势良好，拉菲会扬起嘴角保持微笑。
如果在一定时间内低头或向后倾斜超出设定范围，屏幕就会变成粉红色，拉菲会低下嘴角来表达悲伤。
▲ 为了不让小长颈鹿感到悲伤，他必须坐直！多种使用场景如果您想获得非常积极的反馈，您可以在工作或学习时打开姿势宝并将其放在电脑旁边，您可以一目了然地看到拉菲的状态。
▲ 使用 Posture Pal 监控工作时的姿势。
图片来自：Jordi Bruin 钓鱼的时候，你还可以戳拉菲，它会和你互动。
▲ Poke 与拉菲互动。
如果你觉得工作时屏幕上出现卡通长颈鹿太幼稚或者容易分散注意力，你还可以到设置中开启“超级严肃模式”：顾名思义，开启这个设置后，家里的页面中小长颈鹿将会消失，只有背景颜色发生变化以提醒您当前状态。
▲ 超级认真！ App支持后台运行。
当您边走路边浏览手机时将其打开。
无论您是在看视频还是在听音乐，即使看不到屏幕提示，您仍然可以通过手机的声音或振动获得提醒。
快速启动和自动化养成好习惯最难的是什么？坚持下去。
无论一个应用程序多么有用，如果你只尝试一次然后就忘记它，那就没有多大意义了。
Posture Pal 支持“启动时开始跟踪”模式。
打开后，您可以获得极其简单的监控体验：戴上AirPods，然后点击应用程序。
该应用程序将立即开始检测并隐藏在后台。
整个过程只需1、2秒，非常方便。
舒服的。
如果你连“点击应用程序”的操作都不记得了……你可以继续高级操作和自动化：在快捷命令中创建自动化，在带上AirPods后自动开始监控。
进入右上角快捷方式自动化 + 创建个人自动化蓝牙设备 选择您最常用的耳机 接下来添加一个操作 搜索姿势伙伴 选择开始监控 下一步您可以在佩戴AirPo ds 后自动开始监控。
监测灵敏度及进度 您可以通过主页左下角的仪表板调节体位监测的灵敏度。
基础版支持高（10°）、中（20°）、低（35°）三个档位。
另外，基础版仅支持1个周期的监控，即10分钟。
结束后，您需要退出应用程序并重新开始。
支付12元即可升级到Pro版本，解锁无限监测周期、自定义灵敏度、自定义提示配色以及更多应用图标。
▲ 循环完成后您将得到一个总结。
该App目前支持AirPods（第三代）、AirPods Pro、AirPods Max和Beats Fit Pro，还支持其他可以将运动数据传输到iPhone的耳机。
如果您碰巧使用其中一款受支持的耳机，请尝试使用 Posture Pal，并与可爱的小长颈鹿 Rafi 一起保持挺拔的姿势。
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