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06-17
就是这样。
这是我身边很多朋友熬夜观看 WWDC 开发者大会后的抱怨。
更新幅度并不大，新的iPadOS还没有能够释放出M1芯片版iPad Pro的生产力，切换也没有什么吸引力。
苹果的产品阵容中还有一款产品与iPad Pro的情况类似，那就是Apple Watch。
自 Apple Watch 4 以来，后续几代产品更新幅度并不大。
更重要的是，价格较低的Apple Watch SE在核心功能体验上与Apple Watch 6并没有太大区别。
这让其较高的定位和售价或多或少有些尴尬。
Apple Watch 用户不可避免地不太愿意更换。
一些。
如果想要改变这种状况，就必须对产品进行大刀阔斧的更新和调整。
从目前彭博社等媒体曝光的信息来看，下一代Apple Watch的变化已经初具规模。
屏幕边框更窄、性能更强，Apple Watch 7大变化？首先是外观的改变。
据知名爆料人 Jon Prosser 报道，苹果将在 Apple Watch 7 上采用类似 iPhone 12 的设计，即会采用更多直角边缘设计。
此前苹果分析师也表示，苹果可能会在 2020 年更新 Apple Watch 的外观设计，这两项对苹果产品的预测准确率都超过了 70%，还是有一定可信度的。
外观是人们感受到的最直观的区别，也是区分新旧车型的重要方式之一。
其对销量的提振作用已经被iPhone 12等产品所验证，这可能是苹果改变设计的原因之一。
此外，预测准确率也很高的彭博社最近发布了关于下一代 Apple Watch 的报告。
据称，今年发布的Apple Watch无论是外观还是内饰都会发生重大变化。
屏幕方面，下一代Apple Watch将采用更窄的屏幕边框，这意味着屏幕尺寸可能会增加。
之前的4代还减少了屏幕边框作为大改款。
▲Apple Watch 4 和 Apple Watch 3 的屏幕尺寸对比。
同时，苹果可能会使用新的屏幕技术来缩小显示屏和玻璃盖之间的间隙，但整体手表会更厚。
接下来是大新闻。
彭博社称 Apple Watch 7 将使用更快的芯片。
目前第六代使用的S6芯片是基于A13的两个小核心打造的，而A13是基于7nm工艺制造的。
现在，Mac上的M1芯片和最新的A14芯片工艺都已经采用了5nm。
同样采用5nm工艺的下一代S7芯片似乎是一个自然的选择。
更先进的工艺往往可以提高性能、降低能耗、减轻电池寿命压力。
搭载M1芯片的新款Mac就是最好的例子。
当然，续航能否提升最终取决于苹果的产品规划，而增大的屏幕往往意味着能耗的增加。
很难说电池寿命会随着增加和减少而提高还是减少。
如今，电池续航是Apple Watch最大的痛点之一。
作为一款便携设备，每天充电确实很麻烦，而且睡眠监测等功能也与人们晚上充电的习惯相冲突。
另一个变化是超宽带技术（UWB）的功能更新。
苹果早在 Apple Watch 6 就已经搭载了 U1 芯片，但相关功能应用却很少。
根据UWB技术近场通信的特点，新的更新很可能与更多智能设备进行交互。
相关功能也将出现在新系统watchOS 8中。
Apple Watch将成为智能家居管家，不仅可以管理智能家居设备，还可以实现类似锁门提醒、自动开灯等功能。
▲提醒您开门。
最后是保健功能的变化。
虽然血氧检测、心电图等功能已经成为定位最高的 Apple Watch 6 与其他型号的核心区别之一，但下一代 Apple Watch 会发生什么变化仍不清楚。
彭博社表示，今年会议上原来的体温检测可能要等到明年。
至于无需抽血即可测量血糖水平的无创血氧检测商业化，还需要更长的时间。
对于糖尿病患者来说，随时检测血糖对于病情非常重要。
对于监控非常有意义。
下一代 Apple Watch SE 和户外版可能要到明年才会发布。
Apple Watch的受欢迎程度已经证明了它的价值。
市场数据就是最好的证明。
根据Counterpoint Research的报告，今年第一季度全球智能手表出货量同比增长35%。
其中，Apple Watch 占据近三分之一的市场份额。
可以预见的是，包括苹果在内的厂商仍会推动智能手表的普及，但这不再是仅仅靠打磨产品就能快速解决的问题。
作为一款主打运动健康市场的产品，智能手表的使用和学习门槛远高于手机。
我曾经问过一位多年使用Apple Watch进行健身辅助的朋友，我不禁感叹，打开了一个新世界。
锻炼不仅取决于个人意愿，还取决于是否会使用工具。
据朋友介绍，Apple Watch可以在运动过程中检测多个数据，更重要的是，它可以通过数据来判断你的运动方法是否正确，以及哪些方面需要改进。
以游泳为例。
除了常见的卡路里之外，Apple Watch还会提供心率、速度、距离等数据，速度和心率主要用来判断游泳方式是否正确以及游泳是否能有效减脂。
很多人在学习蛙泳时并不会感到太费力。
这时，它们的姿势往往是斜插在水中。
姿势不标准。
对应运动数据，就是速度慢、心率低。
当我问朋友她是如何利用Apple Watch追踪的运动数据来调整自己的游泳方式时，她说：我在学蛙泳，游完一圈后，心率和上面一样高，但速度却达到了5每米分钟。
这意味着如果你的姿势不正确，你将无法有效地游泳。
此时，我要做的就是调整呼吸，降低心率，然后注意下一圈的游泳伸展和通气频率。
至此，你可能已经明白，利用运动数据来判断运动状态、提高运动能力是需要学习的。
这也和个人的运动经历有关。
Apple Watch作为一款运动辅助工具，想要普及就必须降低门槛。
苹果并不是没有为此付出努力。
社会功能就是其中之一。
用户可以通过iMe??ssage等功能与朋友和家人分享运动数据。
“7天大赛”等功能支持用户之间通过提醒通知相互PK。
鼓励双方完成相应的运动量。
这也是很多用户争论为什么选择Apple Watch而不是专业运动手表的答案之一。
除了作为运动测量工具外，智能手表还可以通过社交服务促进人们更好地建立健康的运动习惯。
同时，还可以通过运动数据来判断自己的身体能力。
以跑步为例，专业跑步者和普通人的心率存在差异。
虽然大家的心率都在正常范围内，但职业跑者的心肺能力更强，心态也更平静。
这种状态下的静息心率也较低（一般在50次/分钟左右）。
当然，体育社交更局限于一个圈子的交流，直接辅导的门槛较低。
在这方面，华为、OPPO等品牌在中国显然做得更好。
他们直接提供配套的相关教程服务，并提供多种运动模式。
苹果推出的健身运动订阅服务尚未在中国推出，教程是否符合中国人的体质也是一个问号。
▲ Fitness+支持后续训练。
这部分的缺失只能依靠社交媒体上的keep和体育内容来填补，这也是他们存在的价值之一。
智能手表的未来将通过运动相关的内容服务让更多人认识智能手表，这更像是横向的产品普及和推广，而智能手表品类的垂直探索将增加更多健康数据监测的品类。
相关功能不仅是苹果在探索，华为、小米等厂商也在探索。
除了上面提到的无创血糖检测，以及血压、进食记录等，更丰富的健康数据监测不仅可以让人们了解身体状况，还可以作为健康生活的指南，例如血糖水平突然升高。
记录食物摄入量，可以追溯到食物是否是原因，以便调整食谱。
这些数据还可以作为一些疾病的预警提醒，是否应该去医院进行深入检查。
当然，更深入的健康数据很可能需要相关批准。
例如，Apple Watch 上的心电图功能已在美国获得 FDA 认证，但在世界其他地区仍需要批准。
有了专业机构的认证，其数据准确性也能获得一定的认可。
在个人数据日益受到重视的时代，智能手表的隐私问题也需要认真对待，尤其是在可以通过数据判断健康状况的未来。
智能手表和手机一样，是人们个人使用的产品。
数据泄露会造成同样严重的问题。
过去曾有过使用健康数据作为保险服务建议基础的案例。
电影《超验骇客》中还有一个情节，健康数据被过度使用。
约翰尼·德普饰演的主角检测女主角的身体数据，即使当女主角不在身边时也能了解女主角的情绪。
未经允许私自追踪自己的伴侣，无疑是对个人隐私的侵犯，很容易对伴侣之间的关系产生负面影响。
另一方面，随着健康数据越来越丰富，它会不会像互联网一样疏远我们的生活？此前，一些人在减肥时过于关注定量的食物热量数据，发现吃的食物越来越少，这实际上导致产生更大的心理焦虑，甚至出现心理问题。
以Apple Watch为首的智能手表，以更精准的数据改善了人们的运动乃至健康体验，也让量化生活成为了部分人的生活方式。
然而，近年来的各种消息告诉我们，技术或工具从来都不是多方面的。
如何利用好工具，而不是受到工具的负面影响，是苹果等公司乃至普通用户需要思考的问题。
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