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06-17
数字发烧友或许能在10分钟内体验到新系统的所有功能，并说“不错”或“不太好”好”的判断，但 watchOS 是个例外。
身体数据记录、运动状态检测、睡眠追踪，没有一天不能体验所有功能。
现在我们已经体验了 watchOS 8 的第一个开发者测试版超过 24 小时，它有什么不同呢？看完这篇文章你就知道了。
▲ 系统仍在测试中，请勿使用主模型升级懒人目录。
沟通是第一位的，连接人和TA，深呼吸，一起普拉提。
健康不仅在手腕上，更在裤兜里。
更多细节，带来更多期待沟通先行，将人与人联系起来。
如果你也熬夜看过WWDC的主题演讲，从FaceTime、iMessage、照片记忆的各种升级，到聚焦模式、聚焦搜索的新功能，“连接”成为了主题演讲。
iOS 15 的关键词，甚至口号都是“In touch, In the moment”（指尖接触，尽在当下）。
watchOS 8的升级也是围绕“连接”展开的。
这种联系不仅是人与人之间，还包括人与家之间、人与外界之间。
人像表盘，TA就在你身边。
随身携带照片，将它们设置为壁纸和头像，这就是我们表达爱的方式。
在新的 watchOS 8 上，您可以将 iPhone 上以肖像模式拍摄的照片放到表盘上。
经过Apple Watch的计算，肖像会脱颖而出，成为表盘的主角。
通过旋转表冠，无论是家人、爱人还是偶像，都可以离你更近。
照片更美观，分享更轻松。
iOS 15系统专辑接入Apple Music，让回忆更有味道。
在 watchOS 8 上，《照片》应用程序也有了新的外观：您的回忆和选定的照片集将同步到 Apple Watch 并以新的马赛克网格显示。
可能没有人会在 Apple Watch 上看照片，但如果它们看起来不错，那就是另一回事了。
当你有漂亮的照片时，当然要与朋友分享。
watchOS 8还升级了分享功能。
您正在查看的照片和正在收听的歌曲可以直接通过电子邮件和消息共享。
输入优化，消息和电子邮件在Apple Watch小屏幕上使用效果更好。
没有长按空格键随意移动光标的操作，难以准确输入文字。
不过这个问题在 watchOS 8 上已经得到解决。
在信息、电子邮件等需要输入文字的地方，可以转动表冠精确移动光标位置。
点击文字，Apple Watch 也会根据文字内容预测你要修改的内容，调整起来很简单。
即使在打字时，iPhone 也会提醒您可以通过手机为 Apple Watch 打字，以提高打字效率。
▲有人做过吗？智能家居需要更智能的手表。
随着 watchOS 8 的加入，Apple Watch 成为你的管家，而不仅仅是一个智能家居控制器。
例如，当你的门铃响起时，Apple Watch 会提醒你开门或打开入口灯，速度比你的反应速度快了一步。
您还可以访问应用程序中的所有摄像头，支持各种宽高比并单击即可全屏显示。
同时，watchOS 8还将根据您的使用习惯，让您更快地接入家庭场景；所有设备状态均显示在Home应用顶部，您可以直观便捷地看到设备当前状态。
连接外界，钱包还可以帮你开门。
现在，Apple Watch钱包不仅可以帮你支付，还可以帮你开门。
如果您使用Apple Watch S6，凭借其超宽带技术，您可以将数字钥匙存储在钱包中并解锁车门、家门和酒店房间门。
苹果在其官方网站上使用了一个有趣的声明：从现在开始，门垫下将不再有钥匙。
深呼吸，让我们一起做普拉提吧。
健康数据监测是Apple Watch永恒的话题。
这次watchOS 8的健康重点是“呼吸”。
Mindsight出现在watchOS 8中，《呼吸》升级为《正念》app，功能更强大。
打开正念应用程序并点击冥想。
这时，Apple Watch就会带出一个发人深省的主题。
你要做的就是一边呼吸一边思考这个问题的答案，停顿片刻，让思绪平静下来。
冥想和呼吸动画非常漂亮，似乎将过去的一分钟形象化，让你更容易专注于呼吸。
同时，iPhone上的《健身》应用程序还添加了“正念”部分，其中将记录你的所有呼吸信息。
古典与现代，太极与普拉提。
在健身项目中，watchOS 8还添加了两项与呼吸相关的练习：太极和普拉提。
您可以在 Apple Watch 上开始太极和普拉提锻炼，并记录锻炼过程中的心率、卡路里等数据。
让您舒展身体、理清思绪。
用 Apple Watch 完成一套二十四式太极拳练习后，以前只用 Apple Watch 跑步的我，仿佛打开了新世界的大门。
记录呼吸的睡眠检测 苹果在 watchOS 7 中首次添加了睡眠检测功能，而在 watchOS 8 中则更进一步，添加了呼吸频率检测。
当你睡觉时，Apple Watch 会每分钟记录你的呼吸频率（睡眠呼吸频率），让你更好地了解自己的身体状态。
同时还新增了睡眠记录小部件，您可以在主屏幕上查看您最近的睡眠状态。
▲ 睡眠小部件和呼吸频率记录健康状况不仅在手腕上，裤兜里的 Apple Watch 记录的数据也会同步到 iPhone 的《健身》 和 《健康》 应用程序。
这两款应用程序也随着 iOS 15 更新了新功能，比如前面提到的《健身》应用程序，你可以记录正念数据。
本次更新的重点是健康应用。
界面升级，更直观《健康》应用首页趋势显示形式更加直观，近期走势状态是上涨还是下跌一目了然。
进入“健康趋势”界面，还可以看到其他趋于稳定的健康数据。
清晰的数据显示似乎可以让我们看到健康状况。
脚步检测对于《健康》的移动性来说更加实用。
它会记录行走速度、步态不对称性、爬梯速度、双足支撑时间等活动相关数据，但一直没有直观评估质量的选项。
借助 watchOS 8 中全新的步行稳定性功能，您可以根据各种步行数据推断您的步行状况。
如果您的行走稳定性下降，您跌倒的风险就会增加，这可以用来推断您在未来 12 个月内跌倒的风险。
行走稳定性不需要Apple Watch的辅助。
只需将您的 iPhone 放入口袋，它就会自动记录您的行走稳定性。
家人分享，更多爱《健康》应用最大的更新是健康分享功能，您可以安全地与亲友分享您的健康数据，并接收有关他们健康的重要通知。
当然，所有共享的信息都必须得到您和您的家人的批准。
共享的信息只会安全地存储在设备上，Apple 无法看到它。
更多细节带来更多期待。
正如文章开头提到的，健康是一个长期的话题。
即使经历了24小时的体验，我也只能面对一次睡眠呼吸频率数据和尚未更新的配速稳定性界面。
介绍功能。
在没有对watchOS 8进行更深入的体验之前，无法得出全面的结论。
而在一天的体验中，我不断发现更多的细节。
当您到达锻炼的关键点时（例如关闭圆环并完成锻炼目标的一半），Apple Watch 会通过声音而不是仅仅发出蜂鸣声来宣布您的锻炼状态；首个测试版的搜索功能更加全面，分为三个部分。
共有三个应用程序图标，分别用于查找设备、查找联系人和查找项目。
我不知道它们会有什么功能；而各种图标、动画、音效的优化也不断让我惊喜。
总体而言，watchOS 8 在让您更健康的道路上又向前迈出了一步，同时不断努力使其成为您家庭的中心和旅行的凭证。
watchOS 8 值得升级吗？当然！但是不是现在。
虽然我在体验过程中没有遇到任何Bug，但作为开发者的第一个测试版，建议等到正式版更新（今年秋天）后再升级体验。
▲ watchOS 8 支持 Apple Watch S3 及以上版本。
最后提醒一下，无论是 watchOS 8 还是 iOS 15、iPadOS 15 和 macOS Monterey，它们都还处于初始测试阶段。
不建议在主力机型上升级体验。
如果还请确保在升级前备份您的数据。
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