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Bose二代降噪睡眠耳塞评测：1999元买一副不能听音乐的耳塞值得吗？

发布于：2024-06-21 编辑：匿名来源：网络

我的出差旅行包里有一个小圆盒。

盒子里没有隐形眼镜，而是一对 3M 耳塞。

自从五六年前我第一次接触3M耳塞以来，我就认为它是人类最伟大的发明之一。

作为一个睡眠浅、对噪音敏感的人，室友的鼾声、键盘声、椅子的推拉声都是阻碍我入睡的“罪魁祸首”。

但一副尺寸合适的3M耳塞就可以解决以上问题，而且价格也不贵。

所以这几年我买了几十盒耳塞。

每盒售价约35元（五双），可使用一个月左右。

但随着时间的推移，我发现了一个问题，那就是我的耳道似乎越来越大。

虽然这很可能是我的心理造成的，但现实是，以前同样尺寸的耳塞会让我的耳道感觉肿胀，但现在晚上就会莫名其妙地脱落。

▲布满灰尘的3M耳塞我逐渐抱怨3M耳塞的另一个原因是它们的卫生。

一副耳塞在使用几次后，它的“身体”就会沾上很多细小的绒毛或灰尘，而且很难清除。

这时候如果我再把它塞进耳道，就会让我感觉痒，担心耳道的健康。

于是去年，我把目光投向了Bose推出的一款睡眠耳塞（Sleep Buds）。

据KOL介绍，它可以有效阻隔噪音，帮助睡眠。

不幸的是，“太令人失望了”，当我正准备下订单时，召回的消息传出。

原因是电池问题，部分产品无法正常充电。

▲Bose 第一代降噪睡眠耳塞。

图片来自：mashable 不过，今年秋天，Bose 表示他们已经解决了第一代睡眠耳塞的问题，推出了升级版的 Bose 隔音睡眠耳塞 II。

最近正式发布后，我就抱着试试看的目的购买了这款睡眠耳塞。

足够小、足够轻与上一代相比，第二代 Bose 隔音睡眠耳塞在外观上没有太大变化。

它们都是圆柱形的盒子。

轻轻向上推盖子，就可以看到耳塞本体。

耳机下方有五个指示灯，显示耳机盒的剩余电量。

两侧还有长条状的呼吸灯。

耳机放入充电时会产生呼吸效果，充满后会保持开启状态。

虽然我没有购买上一代产品，但从图片中我还是能发现两代之间的细微差别。

首先，耳塞的腔体变成了椭圆形，其次，内部的充电触点从两个变成了三个。

耳塞腔体形状的改变最有可能提高佩戴舒适度，尤其是侧躺时。

充电触点的加入应该是为了解决前代部分耳塞充电时接触不良的问题。

让我意外的是，Bose也变得“环保”了。

第二代睡眠耳塞不配备充电头，仅配备 USB-A 转 Type-C 电源线。

不能缺少的就是鲨鱼鳍硅胶套，共有三种尺寸，大家可以根据自己的耳廓大小进行选择。

选择合适尺寸的硅胶套非常重要，因为它关系到隔音效果和佩戴舒适度。

拿出耳塞，最直观的感觉就是非常小巧、轻便。

音腔只有指甲盖大小，重量仅为1.5克。

加上中号硅胶套，重量仅为2.6克。

作为参考，我再次称量我的旧 3M 睡眠塞，它们重 0.6 克。

AirPods 仅重 3.9 克，比 Bose 睡眠耳塞重 1.5 倍。

体积小、重量轻，理论上可以提供良好的舒适度，并尽可能减少它对耳朵的影响。

连接方式上，第二代睡眠耳塞仍然通过名为“Bose Sleep”的应用程序与手机连接。

连接过程并不繁琐。

只需将耳塞盒推开，应用程序就会自动发现耳塞并单击进行配对。

需要注意的是，它无法播放任何其他应用程序的音频文件，只能播放“Bose Sleep”中的环境音效。

因此，不要将其误认为是“蓝牙耳机”。

“Bose Sleep”提供了隔音、自然声、安静三大类共 34 种助眠音效。

其中，噪音阻挡音效会使用白噪音作为背景声音。

此外，Bose官网报道称，年会上将推出“舒缓音乐库”，提供更多助眠音效。

用户选择自己喜欢的音效后，可以将其传输到耳塞上进行存储和播放。

这意味着，使用耳机播放音效时，无需保持手机上的应用程序打开，耳机本身就可以充当播放器。

它真的能起到阻挡噪音、帮助睡眠的作用吗？对于一款隔音睡眠耳塞来说，我最关心的问题有以下几个方面：隔音效果、佩戴舒适度、操控便利性、续航。

“隔音”是这款耳塞的主要卖点。

与3M耳塞相比，效果好吗？与后者相比？这个问题可能是最好奇的。

Bose在其官网上强调，这些耳塞并没有采用主动降噪技术，而是被动降噪。

这主要是依靠鲨鱼鳍硅胶耳塞与耳朵紧密贴合形成的密封效果来实现的。

接下来的噪声掩蔽工作就要靠播放音效了。

Bose声称它们的音效经过了专门优化，适当的频率可以让用户的大脑难以察觉外部噪音。

▲ 来自 Bose 官网的描述一般来说，需要睡眠耳塞的用户可能住在宿舍，或者与伴侣的作息时间不一致，或者伴侣打呼噜等。

在这些场景中，常见的睡眠噪音包括打鼾声、键盘声、游戏声、说话声、开门关门声、马桶冲水声等。

如果您独居，您可能主要受到窗外交通声的困扰，空调的声音、隔壁莫名其妙的声音等等，那么Bose的隔音睡眠耳塞能否阻挡这些常见的睡眠噪音呢？我在过去几个晚上用睡眠耳塞以 1/2 音量进行了一些特殊测试，结果如下表所示。

总体而言，Bose睡眠耳塞确实具有不错的隔音效果，但无法替代3M耳塞。

遗憾的是，Bose官网声称对打呼噜有很好的掩蔽效果，但使用后发现事实并非如此。

如果你的室友或伴侣打鼾声不大，则仍在可用范围内；如果鼾声较大，就戴3M耳塞即可。

▲ 来自 Bose 官网的说明另外，噪音掩蔽效果很大程度上取决于音效播放的音量。

当我将音量从 1/2 调高时，噪音感知确实不那么明显了。

但实际体验中，将音量调到1/2左右并不会影响入睡。

用过高的音量来屏蔽噪音，相当于“杀敌一千自损八百”。

耳塞里的音效也会变成另一种形式的噪音。

另外，在调节音量的过程中，我发现音量低于1/2，有很好的助眠效果。

基本上五分钟之内，你就会犯困。

如果周围没有打呼噜等非常刺耳的噪音，你可以很快入睡。

虽然是“睡眠耳塞”，但不睡觉时也可以使用。

例如，当我在噪音水平约为50dB的办公室戴上Bose隔音睡眠耳塞，并以中等音量播放音效时，饮水机、空调、净化器的工作声音和声音同事们敲键盘的声音都消失了，我只能听到偶尔的声音。

有椅子移动的声音和塑料袋刮擦等高频声音。

安静的环境会让人们的学习和工作更加高效。

而且由于不是主动降噪，所以耳朵不会有压力，这对于不习惯降噪耳机的朋友来说比较友好。

其次是佩戴舒适度。

仰睡时，Bose 的睡眠耳塞可以“基本无感觉”。

紧凑、纤薄的形状和亲肤的硅胶耳塞提供出色的舒适度。

▲ 耳罩非常柔软。

侧睡时舒适度不如3M耳塞。

毕竟耳塞腔体坚硬。

当耳朵接触枕头时，不可避免地会受到挤压。

这时，耳塞开始有“存在感”。

幸运的是，这种异物感不会让你感到不舒服。

值得一提的是，鲨鱼鳍硅胶耳罩与耳廓的贴合非常紧密，无论怎么翻动耳塞都不会脱落。

此外，第二代隔音睡眠耳塞还具有防摩擦表面设计。

当耳塞和枕头接触时，这种特殊的涂层可以避免因摩擦而产生噪音。

一款优秀的耳塞不仅要“好用”，更要“好用”。

对于Bose的睡眠耳塞来说，就看软件和硬件的联动是否顺畅。

硬件方面，耳机的操作比较简单易懂。

放进盒子里就会自动充电，拿出来就会自动连接手机。

体验与AirPods类似。

不过，剩余电池电量只能在 Bose Sleep 中查看，不会直接显示在手机的电池状态栏中。

另外，耳机的音量只能在其App中调节，无法直接通过手机的音量键调节，略显繁琐。

在软件方面，Bose Sleep 应用程序非常简单。

功能并不复杂，交互页面也很漂亮。

即使是“电子新手”也能快速上手。

主要常用的功能有两个。