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研究表明,早上看LED深红色光3分钟,可以改善视力下降的问题

发布于:2024-06-08 编辑:匿名 来源:网络

现在,很多人因为3C产品、工作时间等因素,经常“用眼过度”,从而逐渐开始要注意保护眼睛。

英国一项新研究指出,早上用“深红色LED灯”照亮眼睛三分钟,可以让眼睛“焕发活力”。

据《ScitechDaily》报道,伦敦大学学院(UCL)的研究团队发现,早上用波长为纳米(nm)的深红光照射眼睛三分钟,可以有效刺激产生能量的“线粒体”在人类视网膜中。

细胞”,有助于恢复眼睛活力和清晰度。

据报道,该实验邀请了20名年龄在34岁至70岁之间、没有眼部疾病的受试者。

经过上午和下午的光照后,他们发现,如果在下午进行测试,受试者的眼睛没有任何症状。

然而,如果在早上8点到9点之间对眼睛进行3分钟的照明,受试者的“颜色辨别能力”可以提高17%。

对于老年人来说,效果可以达到20%以上。

效果可持续长达一周。

对此,研究教授格伦·杰弗里解释说,随着年龄的增长,眼睛视网膜中的细胞会逐渐衰老,而这种衰老速度是由于细胞线粒体中产生能量的“三磷酸腺苷(ATP)”所致。

”并且增强的细胞功能开始下降。

研究表明,早上看LED深红色光3分钟,可以改善视力下降的问题

此前的研究指出,波长在纳米(nm)之间的光可以激活线粒体,提高其“工作效率”。

因此,光的原理就像眼睛的“无线充电”一样,可以恢复部分感光细胞的功能。

由于其原理简单、无安全问题,杰弗里还在研发廉价好用的家用治疗设备,为更多色觉丧失患者提供“买得起的眼科治疗”。

研究表明,早上看LED深红色光3分钟,可以改善视力下降的问题

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